Es wird eine neue wöchentliche Serie geben und zwar ein Wochenfeedback zu meinem Training mit Freeletics. Das Ganze werde ich zusammen mit einem meiner besten Freunde Tobias durchziehen. Ich habe Tobias gebeten sich einmal kurz Vorzustellen: „Mein Name ist Tobias, ich bin Student und 20 Jahre alt. Motiviert durch Leon habe ich mir das Ziel gesetzt […]
Bodyweight
Training mit dem eigenen Körpergewicht
Ich bin ein großer Fan von dem Training mit dem eigenen Körpergewicht. Es birgt viele Vorteile und macht besonders viel Spaß. Als Ich mit dem Training beginnen wollte, stellte Ich mir die Frage mit was ich anfangen soll. Im Internet habe ich so viele verschiedene Möglichkeiten entdeckt und habe mich aber schlussendlich für das Bodyweight […]