Vielleicht hast du dich gefragt, warum in den letzten Wochen keine Artikel gekommen sind. Hier bekommst du deine Antwort. Zu Beginn möchte ich mich dafür entschuldigen und kann dir versprechen, dass einiges auf dich zu kommen wird. Der Hauptgrund weshalb keine Artikel gekommen sind ist, dass ich eine Pause gebraucht habe. Ich musste mich neue […]
Autor: Leon-René
Vegane Quiche
Eine Quiche ist ein tolles Essen. Im Sommer gerne mit Salat und da kann die Quiche gerne kalt sein. Aber heute gibt es diese bei mir warm und duftend – ich freue mich darauf! Zutaten: Quiche-Teig – ich habe es mir heute einfach gemacht und einen fertigen veganen Teig gekauft Gemüse nach Wahl – bei […]
Zigarren- mein Hobby?
Am 30.Dezember 2016 habe ich zu zusammen mit einem meiner besten Freunde nach einem Basketballspiel eine Shisha geraucht. War dies ein Fehler und nicht? Seit diesem Tag hat sich einiges getan. Ich habe begonnen Shisha zu rauchen. Jetzt fragst du dich bestimmt: „Was ist daran schlimm?“. Eigentlich nicht viel, aber du musst wissen ich trinke […]
Tofu-„Rührei“ ;)
Ein extrem schnelles, leckeres und proteinreiches Essen. Probiere es aus – ich konnte es mir auch nicht vorstellen. Zutaten: Tofu Kala Namak Salz – das Salz mit dem leichten „Ei-Geschmack“ Kurkuma – für die gelbe Farbe Pfeffer, Paprika 1 Teelöffel Öl Schnittlauch oder Petersilie ca.5 Esslöffel Wasser Zubereitung: Erhitze das Öl in der Pfanne und […]
T&L goes Freeletics Zwischenfazit (Teil 1)
Wir haben jetzt schon einige Wochen Freeletics hinter uns gebracht. In diesem Artikel wirst du erfahren, wie es gelaufen ist und was ich in Zukunft verbessern möchte. Der Anfang Es hat alles damit angefangen, als Tobias und Ich auf einer Parkbank saßen und uns über unseren sportlichen Werdegang unterhalten haben. Er meinte zu mir, er […]
Basketball- Meine erste große Liebe
Sport war schon mein ganzes Leben ein Teil von mir, aber ein ganz besonderes Spiel hat alles für mich verändert. Das Spiel mit dem Ball. Ich kann dir gar nicht mehr genau sagen, wann ich das Basketball spielen angefangen habe, aber es sind einige Jahre seit dem vergangen. Dieses Spiel hat mit vermittelt was es […]