Zwei Jahre später

Nun ist es schon wieder zwei Jahre her, nach dem ich den Entschluss gefasst habe mich vegan zu ernähren. In diesem Artikel möchte ich euch erzählen was sich getan hat und, welche Erfahrungen ich gemacht habe. Außerdem möchte ich dir ein allgemeines Update liefern. Ich habe mich im Oktober 2016 dazu entschieden der veganen Ernährung […]

Mein Klettertrainer Lehrgang

Wie du vielleicht mitbekommen hast, habe ich einen Lehrgang zum Klettertrainer gemacht.  Das ganze hat damit begonnen, dass wir eine große Kletterhalle in der Arbeit haben und da wurde ich gefragt, ob ich Lust dazu hätte einen Lehrgang bzw. eine Ausbildung zum Klettertrainer zu machen. Nach einmal klettern, wusste ich, dass ich dazu große Lust […]

Bouldern

In diesem Artikel wird es um meine Erfahrung mit dem Boulder Sport gehen. Ich klettere nun seit August 2016 und es macht mir extrem viel Spaß. Ich habe Bouldern und Vorstiegsklettern in meinen Trainingsplan aufgenommen und werde mindestens zweimal in der Woche in die Halle gehen. Beim Bouldern lernst du deine Kraft einzusetzen und durch […]

Mein Trainingsplan für 2018

Dieses Jahr habe ich mir meine Prioritäten im Bezug auf den Sport komplett anders gesteckt als zuvor.  Mein Ziel ist es den athletischen und ästhetischen Körperlook anzustreben. Allgemein möchte ich eine bessere Ausdauer erreichen, da ich Ende diesen Jahres gerne den Halbmarathon oder wenn es ganz gut läuft den Marathon machen möchte. Des Weiteren habe […]

Meine Ziele für 2018

In diesem Artikel wirst du meine Ziele für das Jahr 2018 sehen. Der Januar ist zwar schon fast um, aber lieber später als nie.  Letztes Jahr hat sich extrem viel in meinem Leben getan. Es gingen viele Türen auf und wenige haben sich geschlossen. In einem meiner nächsten Artikel wirst du mehr über das vergangene […]